Przegląd prasy
Paznokcie nr 61
Paznokcie nr 61

Lato tuż, tuż. Zadbaj o stopy w domowym SPA

dodano: 02.06.2013   |   czytany: 27 065 razy   |   komentarzy: 1 (skomentuj)
Lato tuż, tuż. Zadbaj o stopy w domowym SPA
Przedłużająca się zima nie pomagała w systematycznej trosce o stopy. Teraz, gdy pora zrzucić ciężkie trzewiki i przywdziać upragnione lekkie sandałki, boisz się pokazać zaniedbane po zimie nogi. Rozwiązanie jest jedno – postaw na superszybkie odnowienie stóp w domowym salonie SPA.
Przedłużająca się zima nie pomagała w systematycznej trosce o stopy. Teraz, gdy pora zrzucić ciężkie trzewiki i przywdziać upragnione lekkie sandałki, boisz się pokazać zaniedbane po zimie nogi. Rozwiązanie jest jedno – postaw na superszybkie odnowienie stóp w domowym salonie SPA.
 
Dbaj o stopy regularnie
Pamiętaj, że naprawdę spektakularne efekty uzyskasz jedynie, jeśli będziesz wykonywać zabiegi regularnie. Zmuś się, aby każdego dnia przeznaczyć kilka minut na codzienną pielęgnację, przede wszystkim na wygładzenie stóp pumeksem. Z czasem zabiegi wejdą ci w nawyk i nawet nie zauważysz, kiedy będziesz je rutynowo wykonywać. Dzięki temu twoja skóra będzie wyglądać zawsze nienagannie i szalenie atrakcyjnie!
 
Przygotowanie narzędzi – wrzątek i mikrofala
Przygotuj wszystkie narzędzia przed pedicurem. Pamiętaj, aby zawsze wysterylizować i odkazić wszystkie artykuły. Metalowe cążki i pilniczki wyparz we wrzątku. Do odkażenia naturalnego pumeksu i gąbek przydatna będzie mikrofala. Włóż przedmioty na kilka sekund, a wszystkie wirusy i bakterie zginą. UWAGA! Pod żadnym pozorem nie wkładaj metalowych przedmiotów!
 
Pielęgnacja stóp krok po kroku
Rozłóż się wygodnie w fotelu, włącz ulubioną muzykę i zapal świeczki. Pamiętaj, że domowy zabieg pedicure to także chwile relaksu.
W domowym SPA potrzebne będą: miska z ciepłą wodą, sól, mleko, olejki eteryczne oraz tarka do stóp, pumeks, pilniczki i polerka.
 
Kąpiel dla stóp
Przygotuj kąpiel dla stóp. Do miski wlej ciepłą wodę. Im dłużej będziesz moczyć stopy, tym lepsze uzyskasz efekty, zwłaszcza przy mocno zrogowaciałej podeszwie. Do wody dosyp zwykłej soli morskiej (nie syp jej jeśli masz na nogach ranki) oraz dolej łyżkę mleka. Do mikstury dodaj także kilka kropel olejków eterycznych – miętowe, różane, lawendowe lub rumiankowe. Pamiętaj, że olejki najlepiej kupować jest w aptece – są tam kilkakrotnie tańsze niż w sklepach z wyposażeniem wnętrz. Zapachy te będą unosić się w powietrzu, wprawiając cię w zrelaksowany i bardzo przyjemny nastrój.
 
Usuwanie zrogowaceń
Wyjmij stopę z miski i delikatnie osusz za pomocą ręcznika. Do usunięcia grubych zimowych zrogowaceń niezbędna będzie metalowa tarka (pamiętaj o wyparzeniu jej wrzątkiem). Tarką pocieraj delikatnie okolice pięt, palców i kłębu stopy. Nie dociskaj zbytnio urządzenia, aby nie powodować ranek, które mogą skutkować infekcją.
Tarka pozostawi skórę szorstką, dlatego podeszwy należy wygładzić pumeksem o mniejszych ziarnach.
 
Podstawowa pielęgnacja paznokci
Nożykiem do skórek lub specjalnym patyczkiem odsuń skórki. Jeśli nie masz doświadczenia – lepiej nie wycinaj ich, ponieważ źle przeprowadzony zabieg może uszkadzać paznokieć.
Przytnij paznokcie nożyczkami oraz opiłuj do kwadratowego kształtu o owalnych brzegach. Paznokcie wypoleruj, na przykład wielostronnym pilniczkiem, aby uzyskać gładką i błyszczącą powierzchnię.
 
Skuteczny peeling stóp za grosze
Na zakończenie domowego zabiegu SPA przeprowadź peeling. Kosmetyk możesz stworzyć samodzielnie. Dobrze sprawdza się mikstura wykonana z kawy mielonej, połączonej z kremem glicerynowym lub zwykła sól kuchenna, grubiej zmielona. Przez pięć minut masuj stopy, skupiając się głównie na zrogowaceniach. Jeśli to możliwe – osusz stopy ręcznikiem, bez moczenia ich wodą.
Stopy nasmaruj ulubionym kremem nawilżającym i załóż miękkie, bawełniane skarpetki.
Wykonuj te czynności regularnie, a stopy będą zawsze piękne, zadbane i będą zachwycająco prezentować się w sandałach.
 
Autor: Joanna Szczygłowska
 
 
źródło/autor:
Komentarze
Frodo Zych
Warto zastosować się do tych rad.
30.09.2016 07:52:06 | Frodo Zych
Ocena: 0
Oceń:
Warto zobaczyć

Metoda one stroke - ćwiczenia na większych powierzchniach

Metoda one stroke - ćwiczenia na większych powierzchniach
Jeżeli nie macie dużego doświadczenia w metodzie one stroke, jeżeli chodzi o stylizację paznokci, to warto poćwiczyć na większych powierzchniach. Poniższy filmik jest przykładem ćwiczeń one stroke - tutaj zobaczycie sposób wykonania kwiatów lilii.

Trójwymiarowe zdobienia - Paznokcie 3D

Trójwymiarowe zdobienia - Paznokcie 3D
Zdobienia 3D, (czyli trójwymiarowe) oraz zdobienia wykorzystujące siateczkę („koronka”) są niezwykle popularną metodą upiększania paznokci. W tym artykule przybliżymy pierwszą z wymienionych wyżej technik.

Choroby paznokci: Złuszczenie płytki paznokciowej (onychomadesis)

Złuszczenie płytko paznokciowej, to przypadłość charakteryzująca się oddzielaniem oraz złuszczaniem płytki paznokciowej palców rąk lub nóg.
R E K L A M A

© 2007-2015 nailmania.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.